ダラダラ食いは虫歯をつくる
2020.08.25 13:33
こんにちは赤尾歯科医院スタッフFです
コロナが流行り出してから休日はもっぱら家で映画やドラマを観ています
映画を観てると欲しくなるのがお菓子や飲み物🍿🍹
何かを食べながら観る映画は最高です
( ´ ▽ ` )👍
でもこのダラダラ食い、虫歯を作りやすいので要注意なのです⚠️
普段私たちのお口の中は中性ですが
食事をすると虫歯菌が糖をエサに酸を作り出し酸性に傾きます
そして歯の表面が溶けていきます【脱灰(だっかい)】
食後しばらくすると唾液が酸を中和し
溶かされた歯の表面が修復されます【再石灰化(さいせっかいか)】
こうやって毎日お口の中では脱灰と再石灰化が繰り返されているのです
ダラダラ食いをすると酸性の状態が長くなるので
脱灰が進んで歯に穴があいてしまうことがあります(虫歯)
穴があいたら再石灰化では元に戻らないので治療が必要になります👨⚕️
✅ダラダラ長い時間食べる
✅間食が多い
✅よく飴やジュースを口にする
脱灰が進み虫歯になりやすいので気をつけましょう
✅食後歯磨きをしてプラーク(菌)を残さない
✅フッ素塗布
再石灰化を促進することができます
当院のクリーニングは
歯石取り、着色取り、フッ素塗布をさせていただいてますのでぜひご予約ください 📞(´∀`)